菇娘果的功效与作用及禁忌

菇娘果的功效与作用及禁忌

 核心功效

防治糖尿病、促进消化、提高免疫力

  菇娘的简介

菇娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。菇娘浆果含有人体所需的多种维生素,新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍;含糖量超过葡萄,含果糖30%左右,并含有18种氨基酸及适量的微量元素。此外,菇娘鲜果还有一定的保健药用价值。它含有大量的橡胶酸铁铵,对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果,鲜食味道甜酸适口、风味极佳,也可制蜜饯、果酱等。

菇娘果的功效与作用

  功效作用

1、防治糖尿病:菇娘果含有比较多的苦瓜苷,可以降低血糖,提高胰岛素的功效,从而达到防治糖尿病的作用。

2、促进消化:菇娘果含有非常多的维生素,比如其含有丰富的维生素B2,在一定的程度上可以增加消化酶的活性,可以促进胃肠蠕动,提高消化的能力,促进消化,预防便秘和结肠癌。

3、提高免疫力:菇娘果含有人体所需的多种维生素,特别是维生素B的含量特别高;姑娘果的含糖量也很高,并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素,可以有效保护我们的肝脏和提高免疫力。

菇娘果的功效与作用

  适宜人群

一般人群均适宜

  禁忌人群

孕妇

  不宜同食

无特殊同食禁忌

  食用方法

菇娘果汁:把菇娘洗净以后放到料理机中,榨出果汁,再加入适量的凉白开和蜂蜜,把它调匀,然后直接饮用就可以。

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上一篇 2022-05-28 16:05
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