小暑和大暑哪个更热?

小暑和大暑哪个更热?

在民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说,相比之下,大暑更热。“暑”是炎热的意思,小暑指天气开始炎热,但还没到最热。而大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,三伏天就是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

小暑和大暑哪个更热

三伏天之所以最热,是因为入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热。进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气。

小暑和大暑哪个更热

三伏天,天气闷热,白天动一动就不停冒汗,整个人无精打采。这是由于入伏后昼夜温差小,容易休息不好,所以活动量不要太大,也尽量不在中午烈日正盛时在室外进行剧烈运动。要注意夏季卫生,避免夏季传染病;伏天是食物霉变高发期,要注意食物保质、保鲜。

小暑和大暑哪个更热

西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等果蔬是首选去暑食物。此外,饮食还要注意增加营养,食物以易消化为宜,少吃油腻和辛辣的食物,少饮酒、少抽烟。出门时要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。

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